치아 침식

산에 녹아 매끈하게 닳는 치아

치아 침식은 세균이 아닌 음식이나 몸에서 나온 산이 치아 겉층을 화학적으로 녹이는 현상입니다. 충치처럼 구멍이 생기기보다 넓은 면이 매끈하게 얇아지는 것이 특징이며, 앞니 안쪽이나 어금니 씹는 면이 오목하게 패이기도 합니다.

원인

• 탄산음료·스포츠음료·과일주스·식초 음료
• 신 과일이나 레몬수를 자주 머금는 습관
• 위산 역류, 잦은 구토
• 입마름

나타나는 모습

앞니 끝이 투명하게 비치고 얇아지거나, 표면 광택이 사라지고, 오래된 충전물이 주변 치아보다 튀어나와 보입니다. 상아질이 드러나면 시림이 생기고 치아가 노랗게 보일 수 있습니다.

치료와 관리

먼저 원인을 줄이는 것이 핵심입니다. 산성 음료는 식사와 함께 짧게 마시고 빨대를 사용하며, 마신 뒤 물로 헹굽니다. 위산 역류가 의심되면 내과 진료를 함께 받습니다. 진행된 부위는 레진이나 보철로 덮어 보호합니다.

양치 시점

산에 노출된 직후에는 겉층이 물러져 있어 바로 세게 닦으면 더 많이 닳을 수 있습니다. 물로 헹군 뒤 30분 정도 지나서 불소 치약으로 부드럽게 닦는 것이 좋습니다.

위산 역류가 의심된다면

앞니 안쪽이나 위 어금니 안쪽처럼 혀 쪽 면이 주로 닳았다면 위산이 원인일 가능성이 있습니다. 속쓰림, 신물이 올라오는 느낌, 아침 쉰 목소리가 함께 있다면 내과 진료를 받아 원인을 치료하는 것이 치아를 지키는 첫걸음입니다. 구토가 잦은 상황이라면 그 직후에는 양치 대신 물이나 불소 가글로 헹구는 것이 좋습니다.

사진이나 스캔으로 치아 모양을 기록해 두면 시간이 지나며 얼마나 닳는지 비교할 수 있습니다.