치은

치아 목을 감싼 분홍빛 잇몸

치은은 치아 목 부분과 잇몸뼈를 덮어 감싸고 있는 단단한 분홍색 조직으로, 우리가 잇몸이라고 부르는 부분입니다. 치아와 뼈 사이로 세균이 들어오지 못하게 막는 첫 번째 방어선 역할을 합니다.

건강한 잇몸의 모습

• 연한 분홍색(갈색 색소가 있는 사람도 있음)
• 단단하고 탄력 있으며 귤껍질 같은 작은 점무늬
• 치아 사이를 삼각형으로 꽉 채움
• 양치할 때 피가 나지 않음

잇몸에 생기는 변화

치태가 쌓이면 잇몸이 붉게 붓고 쉽게 피가 나는 잇몸염이 생깁니다. 이 단계는 스케일링과 꼼꼼한 양치로 회복할 수 있지만, 방치하면 아래 뼈까지 녹는 잇몸병으로 진행합니다. 강한 칫솔질이나 얇은 체질 때문에 잇몸이 내려가기도 합니다.

색이 달라졌다면

짙은 붉은색이나 보랏빛은 염증이 심하다는 신호이고, 금속 보철 경계가 회색으로 비쳐 보이기도 합니다. 하얗거나 붉은 반점이 새로 생겨 오래가면 검사를 받는 것이 좋습니다.

잇몸 출혈이 알려 주는 것

양치나 치실 사용 때 잇몸에서 피가 난다면 대부분 치태로 인한 염증 신호입니다. 피가 난다고 그 부위를 피하면 염증이 더 심해지기 쉬우니, 부드럽게 계속 닦아 주는 것이 좋습니다. 1~2주 꼼꼼히 닦아도 출혈이 계속되거나 잇몸이 내려가는 느낌이 든다면 검진을 받아 보세요.

잇몸을 지키는 관리

칫솔을 잇몸 쪽으로 45도 기울여 경계를 부드럽게 닦고, 치실과 치간칫솔로 치아 사이 잇몸을 관리합니다. 1년에 한 번 이상 스케일링을 받고 흡연을 줄이면 잇몸 건강에 큰 도움이 됩니다.